Armar

Tränade Armar idag och nedre delen av magen med benlyft.
Nu är det nog vila i helgen, om man inte går ut och springer men det är inget jag planerat.
Armpasset kändes rätt bra lite ont i handleden när jag körde rak skivstångscurl med brett grepp..
Får leva med att byta ut några basövningar till några discoövningar tills handleden är bra igen.
Imorgon blir det en lite tripp till MMsports för inhandling av kosttillskott.

Ska köpa:
Whey 100%
Glutamin 99,9%
Jack3d
Vitargo Pure

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback