Rygg / Mage
Hemma från ett härt pass.
Körde Rygg och Mage:
Marklyft
Latsdrag
Rodd i Maskin
Sittup
Ser ut som väldigt lite men är väldigt mkt....
Körde Rygg och Mage:
Marklyft
Latsdrag
Rodd i Maskin
Sittup
Ser ut som väldigt lite men är väldigt mkt....
Kommentarer
Postat av: Sebbe
Marklyft is the shit!
Postat av: johan
jupp man är helt död efter marklyft . hårdaste övningen som finns :D
Trackback